Gimusi Jungtinėje Karalystėje, Kaaren de Zilva užaugo Kanadoje ir apibūdina savo protėvius kaip eklektišką mišinį. Jos tėvai gimė Šri Lankoje, o visame šeimos medyje vyrauja portugalai ir olandai. Savo aktorės karjerą ji pradėjo dar būdama jauna. Ji kartu su Melu Tucku lankė Gastown aktorių studiją Vankuveryje, Britų Kolumbijoje, taip pat globojo Ivaną Chubbick ir Larry Mossą. Kaaren profesionali... Daugiau ai debiutavo vaidindama jauną linksmintoją Corey Haimo pilnametystės filme, pavadintame „Anything for Love“. Nuo tada ji nuolat dirbo, vaidino daugelyje televizijos ir kino vaidmenų. Jos titrai epizodinėje televizijoje yra „Stephen King's Dead Zone“, didelio pripažinimo sulaukęs „DaVinci's Inquest“ ir pasikartojantys vaidmenys „DaVinci City Hall“ ir „The L Word“. Ji taip pat pasirodė siaubo serialo dalyje. „Hellraiser VI: Hellseeker“. 2007 m. Kaarenas pasiekė aukščiausią karjeros tašką su gerai įvertintu posūkiu „Oskarui“ nominuotame filme „Juno“ – komerciškai sėkmingame ir kritikų pripažintame filme apie paauglių nėštumą. Atliktas ultragarso technikos vaidmeniu, Kaarenas demonstruoja solidų pasirodymą emociškai įkrautoje scenoje su kylančia jauna žvaigžde Ellen Page (Juno MacGuff) ir daugkartine Emmy apdovanojimo laureate Allison Janney (Juno pamote Bren). Ultragarso technologija daro didelę įtaką nėščiai paauglei, kuri renkasi gyvenimą, o ne abortą. Įtemptais 2007 m. Kaaren taip pat buvo trileryje „Post Mortem“, dar žinomas kaip „Aš žinau, ką mačiau“, kuriame ji vaidina ekstrasensę Nadirą. Ji taip pat baigė filmuotis „The Last Mimzy“, taip pat. televizijos mini serialas, nagrinėjantis Azijos nusikalstamumo triadų sudėtingumą ir kultūrą „Drakonų berniukai“. Nepaisant įtemptos karjeros, Kaaren sugeba laikytis griežto kardio ir svorio treniruočių režimo ir randa laiko atsipalaiduoti su savo pomėgiais šaudyti į biliardą ir žaisti Texas Hold'em pokerį. Ji taip pat mėgsta kokybiškai leisti laiką su savo Berno zenenhundu. Jos tikslai – ir toliau rinktis unikalius žmogaus dvasią tyrinėjančius vaidmenis, kurie jai iššaukia ir įkvepia. Nors meniškai ją skatina aistra vaidybai, ji taip pat tikisi vieną dieną įkurti savo prodiuserinę kompaniją.