Prestižiniame Los Andželo sporto klube dirbanti Keitė netenka pareigų. Merginos pasaulėžiūra kardinaliai skiriasi nuo jos naujojo viršininko Naidželo, tad drauge dirbti tampa tiesiog neįmanoma. Keitė šventai tiki, kad paviršutiniškas požiūris į kūno treniravimą neduoda tinkamų rezultatų. Juk tik derinant sveiką mitybą ir didinant kasdienės aktyvios veiklos laiką galima pasiekti ilgalaikių rezultatų. Keitė grįžta į nedidelį gimtąjį miestelį ir ten įsidarbina geriausios draugės Sašos Džouns sveikatingumo centre. Visai netrukus į centrą kreipiasi garsaus aktoriaus Riko Stylo agentas Džaredas. Jis nori, kad Keitė taptų asmenine garsenybės trenere. Mat, po ilgos pertraukos gavęs vaidmenį veiksmo filme, Rikas turi pripažinti, kad per pusantrų metų prarado gražų, sportišką kūną. Pirma jaunuolių pažintis neapsieina be kandžių pastabų ir nepasitenkinimo šešėlio. Rikas visiškai nenori mesti nesveikos mitybos ir tingaus, sėslaus gyvenimo būdo. Sukaupusi visą kantrybę, Keitė žingsnis po žingsnio įtikina aktorių, kad sveikas gyvenimo būdas yra sėkmės garantas. Mergina pradeda įsimylėti Riką, bet čia apsireiškia jo buvusi mylimoji Liza. Kino žvaigždė turi planą susigrąžinti Riką į savo gyvenimą. Tačiau, ko nori pats Rikas?
